屋久島の友人が受けたブレスワークがとても良かったそうで、そのワークショップが横浜で開催されることになったと教えてくれた。スケジュールもバッチリ合う。これはご縁だと思い、即決。 ファシリテーターのみさこさんは、以前屋久島に遊びに行ったときに一度お会いしている方。信頼できるお人柄なのを知っているので、安心して最初から全開放。 これまでいろいろなセミナーを受けてきて、ブレスワークのエッセンスには触れたことがあったけれど、それだけを長時間やるのは初体験でした。 参加者は4名。短い説明のあと、ヨガマットを敷いて横になり、スタート。 最初は仰向けのまま早く深い呼吸を繰り返していて、これずっとは疲れそうだな…と思っていたら、ちょうど良いタイミングでファシリテーターが足を曲げて腰を上げ、仙骨を伸ばしてくれた。姿勢を変えた瞬間から、呼吸が丹田の奥までしっかり入るようになり、呼吸がどんどん激しくなっていく。疲れるどころか心地良く、全身から息を搾り出すように吐いては、すぐに吸う。その繰り返しに集中していると、思考もドラマも湧かせる隙が無い、まるで呼吸の大波の中を漂って

長い研究を経て、量子コンピューターの実用化が目前のようで、それで量子力学って何だ？と調べていて、二重スリット実験の事を知った時には、パズルがハマったような気持になりました。 世界で最も美しい科学実験と言われている有名な実験だそうですが、二つの切れ込み(...